思いつつ目が覚めると 久しぶりに８時間は寝たようです。 90分ごとの レム睡眠からすると 6時間か7時間半か、9時間で起きると しゃきッとするはずなんですよね。 この時期、申告があるので どちら様も なんとなく仕事+仕事 […]

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